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怎樣去寫一份合適的拓展訓練方案?

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怎樣去寫一份合適的拓展訓練方案?

2019-11-14
作者:

很多企業都想要舉辦一個完整的濟南拓展訓練,但是又不知道應該怎樣更好的去舉辦,又有什么合適的策劃案。濟南拓展訓練的策劃案,基本上難倒了一大片行政和人事部門。如果沒有一份完整的策劃案的話,整個拓展活動辦起來就毫無頭緒,不知道哪個時間點應該做什么事情。今天,濟南百鳴教育咨詢有限公司的小編為大家分享一個現成的策劃案,僅供大家參考。

濟南拓展訓練

一、活動時間:20xx年x月xx日 下午15:00——17:00


二、活動地點:籃球場


三、活動目的:通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。


四、活動流程:

破冰(30min)

(1)按照報數將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從no1個人開始自我介紹,第二個人要先介紹no1個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)

(2)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間短的組獲勝進入決賽;

(3) 決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間短的為冠軍

(4)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!


石頭剪刀布 (30min)

每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就淘汰換下一個人,哪組先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。 滾珠子

每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時短的隊伍獲勝。


團隊拓展活動策劃方案

報數:(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

此游戲有兩個規則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照no1條。

(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;

(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

(3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2···所有人報完之后報1的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個

(4)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。

在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。

濟南拓展活動

抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選

每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致


紅與黑:——備選 游戲規則:

(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;

(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分

(3)第 9 與第 10 輪選擇,得分乘 3 后計入總分。得分高的隊獲勝

(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行no1次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。 游戲目的:

1要取得長期利益,必須采取合作的態度。

2團體合作的基礎是相互信任。

3信任來自于暢順的溝通。

4信任一旦逝去,難以補救。


五、現場人員安排:

主持人:XXX 拍照攝影: XXX

裁判:XXX XXX XXX


六、道具:布條;水管4根;桶;滾珠。

濟南拓展培訓

辦一個濟南拓展培訓,需要考慮的方面也是各種各樣的,首先要考慮到時間、地點,其次是活動項目、實施方法,我們要根據我們的活動內容,需要準備哪些道具?誰來負責準備道具、主持活動、拍攝呢?在制定整個濟南拓展訓練方案的時候,我們還要側重去考慮這個方案實際帶來的作用有多大,以什么樣的目的去舉辦這類型的活動的。

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