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趣味運動會主要都包括哪些項目

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趣味運動會主要都包括哪些項目

2020-11-17
作者:

很多的公司為了更好的促進員工之間的關系,讓員工更加有默契,因此都會選擇在平時舉辦一些濟南拓展培訓,來讓員工更好的融入其中。在眾多的拓展培訓當中,其中比較舉辦頻率比較高的還是要屬趣味運動會這么個項目。趣味運動會可以讓員工和員工之間更好的合作起來,讓它們之間形成一個默契,共同的投入到其中去。那么,趣味運動會的形式都有哪些呢?今天,小編來給大家簡單的分析一下吧。

濟南拓展培訓作用

一、趣味運動會活動摸石頭過河

物品描述:運動員用手移動“石頭”(石頭可以用木頭代替,3-5厘米厚,適合成人腳大小,操作方便),通過“石頭”交替向前,雙腳不能踩在地上,誰先到達勝利的終點。

比賽規則:比賽場地設置在30米跑道上,每只腳踏上一塊“石頭”,起跑線后,手持一塊“石頭”,當聽到“起跑”指令時,運動員開始向前移動“石頭”,用Z后一塊“石頭”橫穿終點線停止計時,Z短獲勝。全程安排裁判員跟蹤監督。一旦任何一只腳碰到地面,運動員將被判犯規,比賽結果將被取消。

二、趣味運動會活動一起工作

地點:30米跑道

比賽方法:男女配對。兩名運動員的腿用繩子綁在一起完成比賽。繩子不能在整個過程中分散,否則比賽結果將被取消?;〞r間少的人獲勝。

三、趣味運動會活動雀橋

地點:在50米跑道中間放置一根4-5米長的平衡梁。平衡梁的寬度為15-20厘米。標記中間1-1.5米。

比賽方式:男女各司其職。站在50米跑道兩端的起跑線外。當發出“跑步”指令時,兩名運動員以Z快的速度跑出起跑線。二者必須在平衡梁標記間隔內相遇交換位置。當位置改變時,腳不能接觸地面。否則,比賽結果將因犯規而取消。以Z少的時間取勝。

濟南拓展培訓方法

四、趣味運動會活動撿貝類

放置:在平坦堅硬的地面上,畫一個半徑為1米的圓,畫一個半徑為5米,周長為1/4的同心圓。在圓圈上放一籃網球(50)。

比賽方法:男女配對,一個系腰的籃子,兩只手拿不住籃子,另一個人站在5米外的投擲點,一分鐘(Z多50次投擲)。當發出“開始”密碼時,投擲者必須通過地面彈回圓圈中間的籃子?;@筐內的球員可以在圓圈內自由擺動,接住從地上彈回的球,不能離開圓圈。Z后,籃中有效球數被用來決定勝負。相同分數的將被重播。

五、趣味運動會活動實心球滾動

玩家站在手榴彈后面10米遠,將實心球向前滾動,擊中手榴彈,每人10次,擊倒1分,每人投擲10次,擊倒更多次獲勝。如果結果相同,再打五個球,直到決定位置。

六、趣味運動會活動藍球射擊

每個球員在罰球線上連續投了五個球,其中Z多的球在Z前面。成績相同的運動員將多打一輪,直到他們有贏或輸的結果為止。

濟南拓展培訓意義

如果進行細分的話,趣味運動會的形式相對來說還是比較多的。上面的那六個都是平時比較常見的拓展運動方式,希望通過這些形式來更好的促進員工與員工之前的關系,讓員工與員工之間的關系達成一種新的默契。但是我們在進行濟南拓展訓練的時候,還是要充分的去考慮到整體員工的情況,來更好的進行組織和策劃。

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