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綁腿跑

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團隊拓展訓練


       濟南拓展訓練綁腿跑

        【參賽人數】每隊10名隊員(至少1/4的女隊員);

        【比賽器材】綁腿帶;

        【比賽性質】團體競速;

        【賽    程】30米*2

        【比賽規則】

        1、比賽開始前,10名隊員橫排(每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發令后隊員通過協調配合在跑道上共同行進,到30米標志處折返至起點;

        2、賽程60米,Z快到達終點時間Z短者勝;

        3、此項Z多每組10人參加,至少有人數的四分之一的女同志。


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